限られた時間と予算のなかで、あなたが実際にしているボディメンテナンスは何？ 引き締まったボディでモードを堂々と着こなす美のプロフェッショナル9人に、効率の良い鍛え方やオススメのトレーニング法をASK！ がっつりジム派や、ナチュラルヨガ派、ながらエクササイズでキープする派など、その方法はさまざま。この夏に向けての体作りの参考になることまちがいなし！…[続きを読む]

VOGUE JAPAN

モデル・女優……。美ボディな9人がこっそり教える、時短ボディメイキング術。

https://www.vogue.co.jp/beauty/expert/2019-06-18/freedom-of-age

限られた時間と予算のなかで、あなたが実際にしているボディメンテナンスは何？  引き締まったボディでモードを堂々と着こなす美のプロフェッショナル9人に、効率の良い鍛え方やオススメのトレーニング法をASK！ がっつりジム派や、ナチュラルヨガ派、なが...