こんにちは、リーマンタップダンサーのケイです。

7月に入り、梅雨も明けて本格的に夏が迫ってきてますね！背中に感じる太陽の熱が焼けるようにジリジリきます笑
水分補給はこまめに取るようにして脱水症状を起こさないようにしましょう！

さてさて、暑くなってくると薄着になってきて肌を露出する機会も増えてきますよね。なぜか夏が迫ってくるとダイエットをしなきゃと思うのは僕だけではないはず笑

そんな今回はいつもとは変わって雑記的なお話をしていきます。…[続きを読む]

タップダンスの友

3ヶ月で9kg痩せた件について | タップダンスの友

http://tappersfriend.com/diet-yaseta/

 こんにちは、リーマンタップダンサーのケイです。7月に入り、梅雨も明けて本格的に夏が迫ってきてますね！背中に感じる太陽の熱が焼けるようにジリジリきます笑 水分補給はこまめに取るようにして脱水症状を起こさないようにしましょう！ さてさて、暑く...