秋田市手形扇田1丁目にあるルーシーダットン専門教室シエル。こちらのスタジオは、秋田市で初めてのルーシーダットン続きを読むルーシーダットン専門のスタジオCiel[…]

JR松本駅お城口から徒歩5分のところにあるフィットネススタジオ、セントラルフィットネス松本店。こちらのスタジオ続きを読むダイビングのライセンス取得も可能！セントラルフィットネス松本店[…]

京王井の頭線浜田山駅から徒歩3分のところにある、マヅカダンスカンパニー浜田山スタジオ。こちらのスタジオではヨガ続きを読むダンスとエアロビクスも！マヅカダンスカンパニー浜田山スタジオ[…]

浦和駅から徒歩5分のところにあるヨガスタジオ、ザ・オリエンタルズ。こちらのヨガスタジオはパワースポットでもある続きを読む花やアロマの心地よい空間ヨガスタジオ〜ザ・オリエンタルズ〜[…]

もともと子育ての中のママさんのためにできたメイヨガスタジオ。マタニティヨガなどのレッスンもあり子連れで楽しめる続きを読む子育ての中のママさんのために！May yoga studio[…]

子どもからシニアまで、幅広い世代が利用しやすいスタジオです。リトミックやバレエ、チア、ヒップホップ、ジャズなど続きを読む子供からシニアまで！SUNNY PIECE[…]

武田敏希氏は、多くの人気モデルのトレーニングを担当する新鋭のパーソナルトレーナー。テレビや雑誌の監修など各メデ続きを読む人生最大の「革命」を起こす！ これからのボディメイク[…]

美しいBODYに必要なもの……それは【くびれ】。キュッとくびれたお腹は女性なら誰もが憧れますよね。ワタシもあん続きを読む腹筋を鍛えてくびれをGET！おうちで簡単筋トレ特集[…]

腹筋ローラーとは、持ち手が付いた車輪状の器具のこと。普段筋肉を鍛えていない方や女性におすすめのエクササイズグッ続きを読む腹筋ローラーで美ボディ！女性に嬉しい効果や選び方&使い方を解説[…]

ボディラインの露出が増えるこれからの季節に向けて、そろそろ本格的にダイエットに取り組もうと決意を固めた方も少な続きを読む海外セレブのような”しなやか美ボディ”に。ボディメイクの最新トレンド[…]